所以 “SWOLF" 就是融入高爾夫球規則，錶上看到的 “SWOLF" 數值，實際上是兩個參數加總起來，即「划手次數」加上「秒數」，例如：我50M游40秒;划了37下划手，那我的SWOLF就會是77，當然可以透過三鐵錶設定50M或25M的，距離不同數質也會不同。
如何利用SWOLF在游泳練習當中呢?詳細內容請看一下連結:
划手效率改善──你知道什麼是SWOLF嗎?
2016年1月8日 星期五
你知道什麼是SWOLF嗎?
許多學員問過我 “SWOLF" 是什麼?其實， “SWOLF" 是 “SWIM" 以及 “GOLF" 合在一起的縮寫，"GOLF" 就是高爾夫球，那游泳跟高爾夫球有什麼關係呢? 我們常常聽到體育新聞或體育台轉播「某位球員低於標準竿幾竿…」，高爾夫球的規則，低於標準竿越多竿者獲勝。
所以 “SWOLF" 就是融入高爾夫球規則，錶上看到的 “SWOLF" 數值，實際上是兩個參數加總起來，即「划手次數」加上「秒數」，例如：我50M游40秒;划了37下划手，那我的SWOLF就會是77，當然可以透過三鐵錶設定50M或25M的，距離不同數質也會不同。
如何利用SWOLF在游泳練習當中呢?詳細內容請看一下連結:
划手效率改善──你知道什麼是SWOLF嗎?
所以 “SWOLF" 就是融入高爾夫球規則，錶上看到的 “SWOLF" 數值，實際上是兩個參數加總起來，即「划手次數」加上「秒數」，例如：我50M游40秒;划了37下划手，那我的SWOLF就會是77，當然可以透過三鐵錶設定50M或25M的，距離不同數質也會不同。
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