9/22 梅花湖國際鐵人賽-名聲遠播

        宜蘭梅花湖鐵人三項比賽, 與知名部落客搭檔演出!!
感謝知名作家"宅女小紅"的大力推薦!!
對於我們的比賽,以及我的描述出現在 "後記" 部分.
http://blog.roodo.com/chaiwanjui1977/archives/21093576.html

以下節錄自" 宅女日記 " 部落格 :

後記：
其實此行我們是去參加梅花湖三鐵的但一個字也沒提到
因為過程被我寫到書裡了啊～（奸笑）
不過今天要在這讚揚一下我的隊友燿宇
先簡介一下，三鐵競賽是游泳+騎車+跑步
我們這隊是我跑步工程師騎車，游泳因為缺人所以友人KY幫我們找來一個打手
我是後來才知道這位打手非常厲害，好像是松山運動中心游泳紀錄保持人之類的
被安插在這樣的隊伍裡他不知作何感想
看我一身運動風以民間楊丞琳的姿態出現，工程師還穿了一身腳踏車，但我們兩的成績是爛到驚人哪～
而我們的泳將速度是快到驚人，就是第一棒下水我們第三棒正打算要開始午睡，還沒睡著時他就一派輕鬆的回來了
KY說他是用魚式游泳，這種游法快起來會快到嚇死人而他自己正要去學
燿宇是魚式游泳教練這裡有他的FB專業，有興趣的去看一下吧
這是他的魚式游泳感言：
以前在校隊的時候,想尋求成績上的進步卻不知道正確的方法!在高度自我要求下反而因練習而造成運動傷害,原本退伍完,一游泳肩膀就會痛,就在要放棄游泳這個運動項目的時候,因緣際會下學了新的一套游泳觀念!使自己游得較為輕鬆,效率更好!增加了長距離游泳的續航力!!且肩膀舊傷不會痛了!還能因此回到比賽場上!甚至加入鐵人賽事!這次台東之美國際鐵人賽更摘下鐵三角銅牌的佳績!.
好正經啊～～～
游泳同好可以去參考一下溜