長泳界好手吳燿宇 點燃你對游泳的熱情

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運動筆記 :長泳界好手吳燿宇 點燃你對游泳的熱情

從小到現在,游泳不間斷,對我來說,游泳是甚麼  ?

游泳帶給我最深刻的改變是甚麼?最大的收穫是甚麼?

我們知道有許多人因為過去學習的挫折對游泳非常沒有信心，如何在最短的時間內讓他們重拾信心可以重新啟動學習呢？

帶你找到游泳火花

        游泳這項運動，許多人可是又愛又恨，愛它的清涼，恨它的難上手，往往容易導致沒有自信，對於游泳退避三舍，吳燿宇提及，「教練教的其實不只是技術，更是啟發學員對於學習游泳的熱情與渴望」，相較於傳統東方的一昧灌輸，他相信的是循循善誘，透過引導出學員們在水中的信心，產生超越自我的期盼與目標。

         對於許多人來說，游泳換氣是最困難的步驟，根本無法想像人怎麼能浮在水上，遑論換 氣？「換氣出問題，需要從踢水及划手的動作中找問題」，吳燿宇如是說，換氣可不是有轉頭而已，從推水到打水，從頭部位置到核心浮沉，牽一髮動全身的換氣，可是建立許許多多的基本細節之上。

        有次受邀到台灣以外地區進行兩天的游泳教學，原本擔心會不會因為時間太短而收不到成 效，沒想到第二天時就接到學員回報，「我照著第一天的教法，每100公尺已經快了5秒了呢！」。吳燿宇進一步談到，游泳教學已經不只是單說說就好，針對學員的「視覺、聽覺、觸覺等」來進行不同的教學方法，「像是有些人可以用閱讀的來吸收知識，但有些透過手把手帶著一步步學習效果更好」，三鐵知名好手羅譽寅，也曾因為看了一篇他撰寫的文章，便有如打通奇經八脈，整個人游起來都不一樣了！（文章名稱：支撐，是讓身體位移的關鍵），因人而異的教學方法，也是吳燿宇綜合他的教學經驗，不停地改變、了解學員，而得來的豐碩成果。